セリエ博士のこころの健康相談室

当研究所は東京セリエセンターの名称でもわかるように、ストレス学の父「セリエ博士」のカナダストレス研究所(アール博士)と提携しています。「セリエ理論」を普及するため「セリエ博士のこころの健康相談室」と名づけました。

セリエ博士のこころの健康相談室」は、簡単な質問に答えてストレスが診断できる「ストレスチェック」や、「ストレス教室」、「ストレス解消(コーピング)」など、わかりやすい構成で、ストレスについての理解を深めていただく内容になっております。

また、「メンタルヘルス理解度チェック」や、「ストレス常識クイズ」などを通して、管理職の方々に、職場での適切なメンタルヘルスケアについて学んでいただける内容にもなっております。

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